Gelisah adalah perasaan yang tidak tenteram, hatinya selalu tidak tenang memikirkan hal-hal yang membuatnya cemas, khawatir dan tidak sabar. Perasaan gelisah sering dirasakan oleh seseorang yang tidak percaya diri. Sebagai contoh, gelisah menunggu hasil ujian dibagikan oleh dosen. Seandainya dia percaya diri karena sudah belajar di waktu sebelumnya seharusnya dia hanya tinggal berdoa semoga nilai ujiannya baik dan memuaskan. Salah satu faktor yang juga membuat kita gelisah adalah lupa atau lalai dalam mengerjakan sesuatu, sehingga hasil yang nanti akan kita dapatkan tidak menentu.
Untuk mengatasi rasa kegelisahan biasanya kita banyak berdoa akan hasil yang akan kita capai memuaskan dan kita juga harus percaya dengan dirinya akan apa yang dikerjakan itu adalah benar. Konsekuensi dari kelalaian kita harus dihadapi dengan lapang dada. Saya sendiri pernah merasakan kegelisahan yang begitu hebat saat ingin mengetahui apakah saya lulus ujian SMA atau tidak. Perasaan cemas akan hasil yang buruk selalu membayangi pikiran saya. Tetapi kembali lagi kepada kepercayaan diri saya, saya yakin apa yang saya kerjakan benar dan juga sebelumnya saya sudah berusaha belajar untuk dapat mengerjakan soal-soal yang yang ada. Saya juga sudah berdoa agar Tuhan Yang Maha Esa mengabulkan doa saya agar saya bisa lulus dengan hasil yang baik . Tentu untuk memerangi rasa kegelisahan harus ada rasa optimis dalam diri kita. Pada saat saya mendapatkan pemberitahuan dari sekolah, saya yakin saya lulus, dan benar ternyata saya dapat lulus dengan nilai yang memuaskan.
Saran saya jika anda sedang menghadapi masalah yang membuat anda gelisah adalah perlunya rasa yakin terhadap diri akan apa yang kita kerjakan sudah benar, rasa optimia bahwa kita bisa melakukan segala sesuatu dengan baik dan juga senantiasa berdoa agar apa yang kita lakukan mendapatkan hasil yang memuaskan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar